Главная · Болезни кишечника · В россии начался сезон эпидемии гриппа. Вирус гриппа: симптомы, профилактика и лечение Грипп распространение

В россии начался сезон эпидемии гриппа. Вирус гриппа: симптомы, профилактика и лечение Грипп распространение

Здоровье


Свиной грипп, известный также, как вирус H1N1 - это относительно новый штамм вируса гриппа, который вызывает симптомы, типичные для обычного гриппа. Он зародился у свиней, но передается от человека к человеку.

Для гриппа в отличие от простуды характерно стремительное начало , и первые симптомы могут возникнуть уже через 12 часов после заражения.

Диагностика заболевания может быть проведена в лаборатории путем взятия образца слизи из носоглотки для выявления типа вируса.

Свиной грипп также, как сезонный грипп может привести к осложнениям , одним из самых опасных из которых является пневмония. При этом пневмония может развиться на ранних сроках болезни на 2-3 сутки от начала заболевания.

Симптомы пневмонии могут включать:

· Высокую температуру

· Общее плохое самочувствие

· Затруднение дыхания

· Боль в груди

· Потеря аппетита

· Боль в животе

· Головная боль

· Синюшность вокруг рта (цианоз), вызванная недостатком кислорода

Другими осложнениями свиного гриппа могут быть: отит (воспаление ушей), гайморит (воспаление придаточных пазух носа), менингит (воспаление мозговой оболочки), трахеит (воспаление трахеи), миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (воспаление клубочкового аппарата почек).


Стоит быть внимательным и немедленно обратиться к врачу в случае появления следующих симптомов.

У детей:

· Частое дыхание или затруднение дыхания

· Необычный цвет кожи (бледность, синюшность кожных покровов)

· Постоянная рвота и диарея

· Беспокойство или апатия, притупление чувствительности

· Потребление малого количества воды

· Ухудшение состояния

У взрослых:

· Затруднение дыхания

· Спутанность сознания

· Боль или давление в груди или в животе

· Непрекращающаяся рвота и диарея

· Высокая температура, которая держится больше 3 дней

· Ухудшение состояния

Свиной грипп у детей


Хотя признаки гриппа у детей и у взрослых схожи, у маленьких детей проявления могут быть несколько иными. Так малыш может быть очень сонным, апатичным, или наоборот очень капризным и его сложно будет успокоить, могут появиться трудности с дыханием или другое нетипичное поведение.

Дети старшего возраста могут жаловаться на головную боль, боль в мышцах, озноб или жар, боль в горле или заложенность носа .

Сразу обратитесь к врачу при первых признаках гриппа, если ребенок страдает от сердечных или легочных заболеваний, у него ослабленная иммунная система, хроническая болезнь почек, астма, неврологическое расстройство.

· Давайте ребенку больше жидкости , особенно если он плохо ест.

· При повышенной температуре ребенку можно давать парацетамол или ибупрофен , но нельзя использовать препараты, содержащие аспирин .

· В случае вакцинации от свиного гриппа дети до 10 лет, если нет противопоказаний, получают, как правило, две вакцины с разницей в 4 недели. Детям от 10 лет и старше требуется одна прививка.

Лечение свиного гриппа


Основное лечение свиного гриппа направлено на облегчение симптомов и предотвращение распространения вируса H1N1 .

Вот какие меры можно предпринять, чтобы облегчить симптомы:

· Пейте больше жидкости (вода, соки, морсы, теплые супы), чтобы предотвратить обезвоживание

· Больше отдыхайте и спите , чтобы помочь иммунной системе бороться с инфекцией.

· При температуре выше 38-38,5 градусов по Цельсию можно воспользоваться жаропонижающими средствами с парацетамолом и ибупрофеном.

Помните, что не стоит сразу спешить снижать температуру, если она ниже 38 градусов и ваше состояние вполне терпимое, так как повышение температуры является сигналом того, что организм борется с инфекцией. К тому же жаропонижающие средства не влияют на продолжительность болезни.

Если же высокая температура держится больше трех дней и не снижается, следует вызвать врача или бригаду "скорой помощи".

Противовирусные препараты от свиного гриппа

В настоящее время используется два противовирусных препарата для лечения вирусов гриппа А и В, в том числе свиного гриппа – это озельтамивир (Тамифлю) и занамавир (Реленза), которые нужно принять в первые два дня с момента появления симптомов , чтобы снизить тяжесть симптомов или риск осложнений.

Однако стоит отметить, что вопрос о приеме этих препаратов принимается лечащим врачом. Эти противовирусные препараты предназначены в первую очередь для людей, которые находятся в группе риска от осложнений.

Тамифлю и Реленза не принимают для профилактики, а только в случае появления признаков болезни .

Если же развились осложнения, такие как пневмония или другие бактериальные инфекции, врач может выписать антибиотики.

Допускаются такие противовирусные препараты, как арбидол, гриппферон, виферон, кагоцел, циклоферон и другие, но их эффективность не была доказана.

Профилактика свиного гриппа


Вакцинация против гриппа считается эффективной в предотвращении симптомов болезни, уменьшая вероятность осложнений. Стоит помнить, что прививку от гриппа нужно делать заранее, чтобы к вирусу выработался иммунитет.

Хотя производители вакцин ежегодно обновляют их, принимая во внимание массовые мутации вируса, невозможно предугадать все модификации вируса гриппа.

Прививка от гриппа противопоказана в случае аллергии на куриный белок или, если известно об аллергической реакции на предыдущие прививки от гриппа. Также, если вы страдаете от острых или обострения хронических заболеваний, вакцинация, как правило, не проводится.

Вакцинация не гарантирует того, что вы не заболеете гриппом, и нужно предпринимать меры профилактики, чтобы избежать инфицирования.

Количество людей в России, которое заболело гриппом и ОРВИ, будет постепенно увеличиваться. Такие неутешительные прогнозы предоставил Научно-исследовательский институт гриппа. На данный момент, общий эпидемиологический порог уже в полтора раза больше от нормы.

Среди всех штаммов вирусов гриппа наиболее распространен свиной, который представляет наибольшую угрозу для человека своими осложнениями, в том числе и пневмонией. Поэтому, всем людям с ослабленным иммунитетом или серьёзными хроническими заболеваниями необходимо тщательно следить за своим здоровьем и, в случае первых признаков болезни, сразу же обращаться к врачу. Кроме этого, по утверждениям учёных НИИ, расхожее мнение, что прививки не особо эффективны от этой болезни, ошибочно.

На сегодняшний день, самый порог заболеваемости зафиксирован среди детей. В Орле и Оренбурге с сегодняшнего утра закрыты все школы и пока точно не известно, когда учёба продолжится. А с завтрашнего дня, на карантин из-за большого количества заболевших, закрываются практически все учебные заведения в Екатеринбурге, Перми , Ханты-Мансийске , Владимире и Волгограде . А в «северной столице» и в Московской области объявлено решение, согласно которому, во всех школах в начальных классах вводятся дополнительные каникулы, которые начнутся с первого февраля.

В Челябинске и области, начиная с сегодняшнего дня, администрацией введён карантин для всех учащихся, начиная с первого и до восьмого класса включительно. И хотя обстановка выглядит напряжённой, но школьники и все местные жители не теряют оптимизма. Большинство школ перешло на он-лайн уроки, где задания даются через интернет. И хотя такое обучение полностью не заменит очное, но на данный момент это является единственным выходом. Взрослые жители Челябинска, также оповещены об начавшейся эпидемии и стараются принимать все меры защиты.

По состоянию на сегодняшний день, в России приостановлена работа уже более тысячи учебных заведений. Однако министр российского здравоохранения Вероника Скворцова обнадёжила, что правительство и местные администрации каждой области, полностью контролируют ситуацию. В больницах имеется всё необходимое оборудование и уже выделены дополнительные места для особо тяжёлых пациентов. При этом она отметила, что общая заболеваемость гриппом по стране не превосходит прошлогодние показатели.

По всей России врачи подготовили около 100 тысяч мест для больных с инфекцией, а также, более 15 тысяч реанимационных палат для тех пациентов, у которых наблюдаются различные осложнения после гриппа. Кроме этого, в министерстве здравоохранения заверили, что к концу января, в каждой российской аптеке, должны обязательно быть минимум три вида различных противогриппозных и противовирусных препаратов.

Как подчеркнула Скворцова, что необходимые лекарства для лечения гриппа присутствуют в каждой области с максимальным запасом до одной-двух недель. В тех местах, где эпидемический порог повышен, бывают небольшие затруднения с приобретением необходимых препаратов, однако, это только временные трудности. Буквально за день-два туда будут перенаправлены все необходимые лекарства и, каждый пациент получит максимальное лечение.

Эпидемия гриппа постепенно продвигается по территории России. У гриппа 2016 года или как его успели окрестить СМИ - свиного, есть свои особенности, которые делают его непохожим на прошлогоднюю эпидемию, но и общего тоже хватает. И сказать, что пока есть повод для паники я бы так не сказал, но обо всем по порядку. Как обычно это будет беспристрастный взгляд не журналиста желтого СМИ, а разбирающегося в вопросе специалиста с опытом.

Итак, начнем со сроков распространения инфекции. В этот раз грипп пришел рано, обычно мы ждали сильную инфекцию или эпидемию в конце февраля, марте или начале апреля. В этот раз грипп пришел рано, в начале января, что понятным делом взбудоражило неподготовленное население страны. Возможно, этому способствовала погода, которая вначале тестировала иммунитет населения России и наших соседей своим атипичным теплом, а потом сильными морозами. Но я так думаю причина видится в ином - это бурное распространение гриппа у южных соседей. Наглядно я это покажу на карте:

На карте позаимствованной у центра мониторинга гриппа Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) отчетливо видно, что южные страны, соседи России, уже имеют значительное превышение в абсолютных цифрах по числу инфицированных гриппозной инфекцией, поэтому распространение гриппа в России и началось с южных областей, где в первую очередь сильно пострадала Ростовская область, как транзитная с юга на север и ближе всего расположенная к очагам первичного распространения ближневосточного гриппа. В этом новый грипп 2016 года очень похож на своего свиного собрата, который посетил территорию нашей страны в 2009 году и также начал свою поступь с южных стран, правда тогда это были страны южной Европы - Испания, Италия, Украина. Так что некое основание для того, чтобы найти параллели с эпидемией свиного гриппа 2009 найдены.

Теперь перейдем к штаммовой структуре нового гриппа. В дозорных мазках ВОЗ доминирующее положение занимает грипп промаркированный как A (H1N1) pdm09 или кому совсем интересно, то в абсолютном большинстве в исследованных образцах преобладал штамм A(H1N1)pdm09 A/South Africa/3626/2013. Грипп 2009 года также представлял собой тип A H1N1, правда относился к подтипу California. Еще одно основание назвать новый грипп свиным.

Симптомы российского гриппа 2016 года в принципе имеют много схожего с симптомами у соседей. Это и заложенность носа, и резкий подъем температуры, и другие симптомы, которые я подробно описал в . Из особенностей гриппа 2016 года можно отметить разве, что быстрое развитие иммунного ответа организма, то есть подъем температуры до максимальных цифр и развитие остальных симптомов происходит в первые сутки от начала заболевания, что очень пугает людей, плюс часто появляется не совсем типичный для начальных стадий развития болезни симптом - это кашель.

Лечение данного гриппа не может отличаться по своей сути от прошлогоднего, да даже от 2009 года, так как за прошедший со времени эпидемии свиного гриппа H1N1 2009 года период не было особенных прорывов в разработках новых препаратах для лечения или профилактики гриппозной инфекции. Это все те же проверенные и единственно эффективные при тяжелых и ранних случаях гриппа - осельтамивир (торговая марка ) и занамивир (торговая марка Реленза).

Также хорошо себя зарекомендовали ранее и хочется верить помогут и сейчас в лечении гриппозной инфекции - адамантаны, популярным представителем этой фармакологической группы является . Препараты этой группы гораздо дешевле импортных Тамифлю или Релензы, а эффективность остается достаточно высокой.

Все остальные модные новинки или старички фармацевтического рынка представляют собой порошки и пилюли, которые либо борются с симптомами инфекции, но не лечат ее, либо откровенные фуфломицины, эффективность которых не доказана ни опытом, ни многоцентровыми исследованиями, поэтому подробнее на них останавливаться не буду. Кому интересно можно через поиск по сайту найти много материалов про подобные препараты, написано тут про них много.

Неспецифические методы лечения гриппа (мои любимые) при легком течении гриппозной инфекции будут весьма актуальны. Подробное описание данных методик можно найти в .

Насчет смертности. Наши СМИ любят нагнетать и живописать единичные случаи смертей во время эпидемии, но люди гибнут от гриппа каждый год и это не единичные случаи. Гибнут как от первично вирусных пневмоний, так и от вторичных бактериальных и других осложнений гриппозной инфекции. Не стал исключением и новый грипп, который уже начал забирать первые жизни и даже десятки (на момент написания статьи) жизней. С этим ничего не поделаешь. Однако, январский грипп 2016 года не уносит в основной своей массе жизни молодых людей, как это , чем печально запомнилась та эпидемия, которую ВОЗ поторопился было тогда объявить пандемией. Стандартно умирают лица с несформированным или ослабленным иммунитетом (дети и старики), также погибают люди, которые несвоевременно обращаются за медицинской помощью и не могут адекватно оценить тяжесть своего состояния, что приводит к летальному исходу.

Также хочется сказать, что активно пропагандируемая медицинскими чиновниками и государственными учреждениями здравоохранения вакцинация от гриппа не сработала и в этом году, как не работала она и в прошлые годы. Потому что работают только в том случае, если человек после вакцинации переболеет легкой формой инфекции и приобретет естественный неспецифический иммунитет. В этом году рекомендации ВОЗ по вирусным штаммам (на основании которых производятся вакцины против гриппа) не попали в вирусный профиль текущего года, о чем я скоро опубликую отдельную статью, так как имею на руках все документы. Плюс сдвинутые сроки распространения инфекции. Неэффективно, как обычно.

Разумнее будет прибегнуть к несложным методам неспецифической профилактики гриппа, которые я уже когда-то и с тех пор ничего не поменялось, потому что вирус нужно вокруг себя активно уничтожать и разрывать порочный круг передачи инфекции от здоровых людей к больным. В этом могут помочь в первую очередь себе и своим близким сами граждане, причем эти методы доступны по цене, а иногда и совсем бесплатны.

Про маски... Ношение масок - этот популярный тренд в любую эпидемию, нельзя назвать адекватной методикой профилактики, все-таки вирус настолько мал, что легко проникает через волокна, а вот на больного человека надевать маску полезно, чтобы он с чиханием и кашлем не распространял вокруг себя инфекцию, но я таких адекватных заболевших не встречал. Нашему человеку всегда обидно или как это чувство назвать я не знаю, что он болеет, а другие нет, поэтому чихать на других он будет наоборот более активно.

Эпидемиологические службы будут сейчас поступать абсолютно верно, закрывая школы и детские сады на карантин, так как передача вируса в дошкольных и школьных коллективах самый массовый путь распространения инфекции. И обилие закрытых на карантин школ и детских садов не должно никого пугать, идет рутинная обычная работа по недопущению распространения инфекции. И это самый верный путь для сохранения общественного здоровья. Подробнее про карантин написано в .

Конечно другую крайность и вероятно наживу на якобы экстренной ситуации продемонстрировали чиновники Ростовской области, которые, как анонсировали в СМИ, заявили о проведении дезинфекции общественного транспорта. Ничем иным как выкачиванием денег из бюджета эту процедуру назвать нельзя. Потому что как только в продезинфицированном автобусе или троллейбуса проедет один больной человек - процедуру придется повторить, а в противном случае эффективность такой дезинфекции будет нулевая.

В остальном все идет по стандартным канонам развития эпидемии гриппа и чего-то экстраординарного я пока в России не вижу. Причин для паники нет. В подтверждение я могу привести сравнительную диаграмму, на которой можно увидеть силу инфекции и срез по типологии штаммов вирусов от ВОЗ в мировом разрезе:


На ней мы видим, что по сравнению с аналогичным периодом 2015 года (срез пока готов максимум на вторую неделю января 2016 года с 4 по 10 числа, позже данных пока нет) имеем повышение регистрируемых штаммов гриппа H1N1, но вот в абсолютных цифрах число мазков с обнаруженной инфекцией гораздо меньше такового за аналогичный период 2015 года. Так что следует подождать с какими-то скоропалительными выводами. Время для паники еще не настало.

Также хочется продемонстрировать карту распространения гриппозной инфекции по различным губерниям и областям Российской Федерации (на момент публикации это была третья неделя 2016 года с 11 по 17 января):


Данные комментировать не буду, все итак наглядно видно по карте. Хочу отметить, что по последним данным эпидемический порог превышен в 37 субъектах России, то есть отставание данных имеет место быть, но очевидно, что изначально в слабоинфекционных очагах начнет увеличиваться число заболевших. Это традиционно происходит, когда, проникнув в регион, инфекция набирает силу, а потом относительно быстро идет на спад, в этом сила и слабость гриппозной инфекции. Затем грипп начнет распространятся на соседние регионы, нарушая и там баланс здоровых и заболевших, увеличивая число регионов с пометкой "превышен эпидпорог".

Типичный грипп долго не живет в одном теле, он должен сменить кучу хозяев для продолжения своего рода, а потом залечь на дно и затаится в естественных резервуарах до следующей эпидемии. Хочется верить, что так будет и в этот раз.

Пока так называемый свиной грипп 2016 года ничем себя экстраординарным не проявил. Это старый знакомый грипп H1N1, возможно немного мутировавший, но не совершивший качественный переход на другой уровень, как это было в 2009 году. Поэтому методы лечения и профилактики от него стандартные. Самое время подобной профилактикой в отношении себя и своей семьи и заняться. Это будет полезнее, чем читать жареные факты про очередную загубленную гриппом человеческую жизнь.

by Записки Дикой Хозяйки

Признаки свиного гриппа достаточно характерны. Главное, вовремя их заметить и принять соответствующие меры. Грипп относится к категории тяжелых заболеваний с риском развития осложнений несовместимых с жизнью. Поэтому его нельзя переносить на ногах и при появлении первых симптомов тут же обращаться к врачу.

В России отмечается пик заболеваемости гриппом. В Новосибирской области у 80% от общего числа заболевших выявлен вирус H1N1. Для Калининградской области тоже характерно преобладание вирусов группы А, к которой относится и штамм свиного гриппа. Эпидемией охвачено пятьдесят российских регионов. Число случаев с летальным исходом перевалило за сотню - почти все они связаны с вирусом свиного гриппа.

По расчетам Департамента здравоохранения Москвы, на спад эпидемия пойдет уже через полторы недели, а о ее завершении можно будет говорить в середине - конце февраля. А пока одни за другими закрываются детские сады и школы. С 26 января в Москве проводятся карантинные мероприятия - у каждого второго заболевшего москвича выявлен штамм свиного гриппа.

В предпоследнюю неделю января в 1,5 раза увеличилось количество заболевших гриппом, чаще стала встречаться среднетяжелая и тяжелая форма гриппа, требующая стационарного лечения. Статистические данные Роспотребнадзора - на 37,8% превышена расчетная эпидемическая пороговая величина.

Симптомы и лечение штамма H1N1:

Быстрое начало - тяжелая интоксикация ("ломка" рук-ног, головная и мышечные боли), резко высокая (до 39-40°) температура;

Реакция со стороны органов дыхания - тяжелый кашель, проблемы с дыханием (учащенное, затрудненное), насморк, боль в горле;

Конъюнктивит.

" Нехарактерные для сезонного гриппа проявления, которые имеют место быть у небольшого процента заболевших, - расстройства пищеварительного тракта (диарея, рвота, тошнота). "

Профилактические меры

Как уберечься от заражения штаммов H1N1? Профилактика свиного гриппа схожа с простыми правилами против ОРВИ и других вирусов гриппа. Во время эпидемии нужно:

Избегать большого скопления людей;

Отдавать предпочтение открытым рынкам против супермаркетов;

Находясь в закрытом пространстве (транспорте, аптеке и пр.), надевать маску;

Чаще проветривать помещения и поддерживать в них высокий уровень влажности;

Избегать контактов с уже заболевшими;

При совместном проживании с больными гриппом скрупулезно соблюдать правила гигиены - пользоваться только личными предметами, мыть руки, выделить каждому свой набор посуды, тщательно обрабатываемый после использования - вплоть до кипячения.

Противогриппозные препараты

Учитывая тяжесть последствий и исключительно быстрое развитие болезни, самолечением заниматься просто опасно для жизни. В домашних условиях лечение не приводит к успеху. Специального лекарства от свиного гриппа, действующего именно против штамма H1N1, нет. Поэтому так важно не пропустить начальную стадию развития свиного гриппа и купировать заболевание, не дав захватить вирусу важные системы организма.

Противовирусные препараты и маски способны помочь, но использовать их важно вовремя. Уже заболев гриппом, их принимать бессмысленно. Подхватив вирус, важно как можно раньше обратиться к врачу и предотвратить возможные последствия болезни. Здесь ключевое значение имеет комплексный подход к лечению пациента.

Как и при ОРВИ больной должен как можно больше пить чаев, морсов, отваров из сухофруктов (кураги и изюма), готовых аптечных растворов, предотвращающих потерю жидкости организмом. Из перечня жаропонижающих препаратов предпочтение лучше отдать ибупрофену и парацетамолу, а не аспирину.

Проблемы верхних и нижних дыхательных путей лучше решать совместно со специалистами-пульмонологами. И важно помнить, что бесконтрольный прием антибиотиков не только не лечит свиной грипп, но и может повысить риск возникновения осложнений.

В 20 регионах объявлена эпидемия

Эпидемия гриппа, вопреки прогнозам экспертов, началась чуть раньше. Ее ждали в начале нового года, когда дети выйдут с каникул, однако по факту эпидемические пороги уже сегодня превышены в 20 регионах страны. То тут, то там на карантин закрываются школы и детские садики. В одной только Москве уже более 90 тысяч заболело острыми вирусными инфекциями и гриппом.

А вот в отношении того, какой грипп придет к нам в этом году, эксперты не ошиблись: к нам пожаловал гонконгский грипп.

В прошлом году мы пережили непростую эпидемию пандемического вируса H1N1. В этом году гриппозная эпидемия будет определяться новым вирусом - А(H3N2), причем в разновидности под названием «Гонконг».

Уже сегодня эпидпорог превышен в 20 регионах страны. Выявляют случаи инфицирования вирусами B, А(H3N2), а также прошлогодним А(H1N1). Крайне неприятный подтип А(H3N2) называют «Гонконг». Кстати, в прошлом году в России на грипп варианта А(H3N2) пришлось не более 4% среди всех заболевших.

Нас очень тревожит, как изменился штамм гриппа А(H3N2). В прошлом году это был вариант «Швейцария‑2015», в этом году это «Гонконг», описанный в 2014 году. Человечество с ним знакомо - он уносил множество жизней еще в позапрошлом веке. Но в последний раз мы встречались с вариантом «Гонконг» достаточно давно. Его наиболее интенсивное распространение было в 1968–1969 годах. Так что многие современные люди с ним просто не знакомы, у них нет против него иммунитета, и в этом есть определенный риск. По прогнозам ученых, он снова придет на территорию северного полушария и в Россию, - недавно заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Катастрофы особой нет, но, как и всегда в это время, заболеваемость повышается, - сказал «МК» главный инфекционист Москвы, главврач Городской инфекционной больницы №1 Николай Малышев. - Скоро, к счастью, начнутся каникулы, заболеваемость спадет. Однако после новогодних праздников она опять начнет расти.

Доктор Малышев говорит, что заболевших в Москве сейчас очень много - например, в его больнице все койки под завязку, да и в других инфекционках тоже. Планируется даже открывать новые инфекционные корпуса. «Заболеваемость высокая, но в Москве эпидемию пока не объявили, - говорит Николай Александрович. - Да, идет гонконгский грипп, его становится все больше. Присутствует и прошлогодний, сезонный грипп, который когда-то называли свиным. И все же пока преобладают другие респираторные инфекции: аденовирус, парагрипп, РСВ». В целях предотвращения распространения эпидемии в столице дезинфицируют вагоны метро мощными кварцевыми лампами.

Попова напоминает, что наиболее опасен грипп (причем любой) для детей, людей с ослабленным иммунитетом, беременных, пожилых людей. Прививаться уже, увы, поздно. Поэтому нужно соблюдать элементарную гигиену: почаще мыть руки, обрабатывать свои гаджеты специальными салфетками, проветривать помещение. А также посоветовала промывать носовые ходы и полоскать горло после посещения общественных мест, вести здоровый образ жизни и следить за достаточным количеством витамина С в рационе.

Николай Малышев отмечает, что при появлении симптомов простуды необходимо незамедлительно обратиться к врачу: «Заболел - ложись в постель и вызывай доктора. А после консультации с ним начинай лечение. Конечно, правильнее всего было бы привиться, как поступила треть москвичей, но сейчас уже делать это нельзя».

Светлана Яцышина, руководитель референс-центра по мониторингу возбудителей инфекций верхних и нижних дыхательных путей Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора рассказывает: «Многие относятся к симптомам ОРВИ легкомысленно: обычная простуда, само пройдет. Однако возбудители ОРВИ, как и последствия этих заболеваний, очень разнообразны. По возможности заболевшему человеку следует оставаться дома, но если возникла необходимость посещать общественные места, то желательно надевать маску, чихать и кашлять во влажные салфетки. ОРВИ не следует переносить на ногах. Даже если заболевание протекает не очень тяжело, желательно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения лечения. Грипп категорически запрещается переносить на ногах, это чревато ухудшением состояния и серьезными осложнениями. В отличие от ОРВИ и других инфекций лечение гриппа нужно начинать в первые часы после появления соответствующих симптомов: резко повышающаяся температура, насморк, озноб и ломота во всем теле. Около 5–10% больных во время эпидемии гриппа нуждаются в госпитализации, а до 1% случаев заболевания заканчиваются летальным исходом. Также при гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания. Осложнения после гриппа влияют на все системы организма и могут приводить даже к летальным исходам спустя несколько дней после заболевания. Осложнения (синусит, отит, пневмония, бронхит, заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы) наступают из-за отсутствия адекватного лечения и самолечения, а также потому, что большинство людей переносит заболевание на ногах».