Какие лекарства нужно взять на отдых. Какие лекарства взять с собой на море? Список лекарственных препаратов, которые очень пригодятся. Что взять от аллергии

Отправляясь на летний отдых к морскому побережью, не стоит быть беспечными, - думать о здоровье нужно всегда, а тем более, если вы собираетесь посетить заграничный курорт. Туристы и простые отдыхающие, находясь в незнакомой стране, могут столкнуться с проблемой покупки лекарств. В других странах они часто называются иначе, да и их стоимость превышает привычную. Вдруг с вами или вашими детьми что-то случится во время путешествия? В связи с этим стоит подумать – что взять из лекарств на море с собой из аптечки? Составить список поможет «Популярно о здоровье».

Какие проблемы со здоровьем чаще всего возникают на море ?

Отдыхающие на морском побережье отмечают, что именно во время отдыха у них возникают болезни, которые обычно не беспокоят в течение года. Наслаждаясь ласковым солнышком, многие сталкиваются с обострениями хронических заболеваний, у других откуда-то берётся кишечная инфекция. Именно инфекционные болезни и отравления случаются на отдыхе чаще других. Второе место можно смело присвоить простудным заболеваниям, а третье – аллергическим реакциям (на укусы насекомых, солнечную активность). И, конечно, не стоит упускать из виду возможность получить солнечные ожоги. Если же с вами в путешествие едут дети, тогда список лекарств станет ещё более обширным. Давайте подробно изучим перечень необходимых медикаментов, которые лучше иметь при себе на отдыхе.

Что с собой взять на море из лекарств ?

Кишечная инфекция, отравление

Поскольку инфекционные болезни занимают почётное первое место, то с них мы и начнём. Если у вас поднимется температура, расстроится кишечник и начнётся рвота, налицо кишечная инфекция. В таком случае важно взять по списку такие медикаменты:

1. Сорбенты – Энтеросгель, белый уголь, Смекта.
2. Регидрон для восстановления водного баланса.
3. Арбидол (поможет уничтожить вирус).
4. Жаропонижающее – Нурофен, Парацетамол.

Сходными симптомами отличается и пищевое отравление, разве что при этом температура не всегда повышается. Если вдруг вы скушаете что-то несвежее, вам понадобится:

1. Смекта, Энтеросгель.
2. Регидрон (при рвоте и поносе).

ОРВИ

Всегда есть риск заразиться вирусом и заболеть, особенно на море, где сосредоточено столько людей в одном месте. Поэтому возьмите такие с собой по списку:

1. Арбидол поможет и в этой ситуации.
2. Сироп от температуры детям (Нурофен), ибупрофен для взрослых.
3. Капли сосудосуживающие в нос детям Називин, взрослым Санорин.
4. Сироп от кашля детский, например, Лазолван, Амбробене, Бронхипрет, а для взрослых таблетки Амброксол.
5. При ангине не помешают леденцы, снимающие боль, и спрей Тантум Верде.
6. Если заболевание приведёт к осложнениям, например, боли в ухе, поможет Софрадекс.
7. Левомицитин - капли глазные могут понадобиться при воспалении глаз у детей.

Противоаллергические препараты

Эта группа лекарств может понадобится, если у вас возникнет отёк вследствие укуса насекомого. Кроме того, всё чаще фиксируются случаи возникновения аллергии на солнечные лучи. А дети подвержены высыпаниям, когда пробуют новые фрукты. Итак, уложите в аптечку из лекарств с собой и такие:

1. Взрослым членам семьи – Супрастин или Лоратадин;
2. Детям – Зодак, Зиртек.
3. Фенистил гель для нанесения на кожу при зуде.

Травмы, ссадины, порезы, ожоги

Активный отдых нередко сопряжён с риском получить травму. Поэтому непременно положите в сумку бинт, вату, перекись водорода, йод. При ушибах и растяжении связок поможет Троксевазин или Вольтарен гель. Пребывание на солнце чревато ожогами. Особенно опасны они для нежной детской кожи. Захватите с собой баллончик Пантенола, который успокоит кожу и предотвратит образование волдырей.

От морской болезни и укачивания

Если кого-то из родных укачивает в транспорте, не забудьте включить в свой список на море вот эти препараты:

1. Драмина.
2. Коккулин (гомеопатическое средство).
3. Возьмите несколько пакетов в дорогу на случай рвоты.
4. Мятные леденцы, салфетки.

Стоит ли брать в дорогу антибиотики ?

Вопрос серьёзный – нужно ли везти на море антибиотики, ведь без назначения врача можно неверно подобрать эти лекарства, так что они окажутся неэффективными. Однако если вы отправляетесь в места, где клиника находится далеко, а медпомощь недоступна, лучше иметь антибактериальный препарат в аптечке. Тогда следует купить тот, что обладает широким спектром действия. К ним относятся – Аугментин, Суммамед или его более дешёвый аналог – Азитромицин, Макропен. Эти лекарства применяют при ангине, фурункулёзе, отите, гайморите и других болезнях, вызванных бактериями.

Что ещё из лекарств взять с собой ?

Если вы или родные страдаете каким-то хроническим заболеванием, не забудьте взять те лекарства, которые вы обычно принимаете – гормональные, сердечные, успокоительные, болеутоляющие и другие. Продумайте, что может понадобиться малышам? Учтите, что у грудничка могут начать прорезываться зубки, тогда понадобится обезболивающий гель для дёсен. При стоматите ротик ребёнка смазывают гелем Холисал.

Тщательное планирование и подготовка к поездке – залог удачного путешествия. Только от вас зависит, будет ли оно омрачено чьей-то болезнью, или нет, и как быстро вам удастся помочь своим близким или самому себе. Внимательно изучите подготовленный для поездки на море список и сложите всё необходимое в аптечку.

Наступило время летних отпусков и затяжных школьных каникул.

Многие люди, планирующие поехать в отпуск, неважно, где он пройдет, в России или за границей, у моря или на даче, предусмотрительно собирают дорожную аптечку в поездку .

Но делают это по своему усмотрению, отчасти - наугад. И не всегда берут с собой «правильные», нужные лекарства. А потому во многих случаях остаются беззащитными перед теми возможными неприятностями со здоровьем, которые могут случиться в поездке.

Причем, как показал печальный опыт, даже дорогая медицинская страховка не всегда спасает от проблем - пункты оказания первой помощи не всегда рядом. Да и качество этой помощи не везде на высоте. Даже в Европе врачи отнюдь не так квалифицированы, как хотелось бы.

В этом я однажды убедился на собственной шкуре, когда поехал за границу, но не взял с собой аптечку, понадеявшись на дорогую страховку. В той поездке я заболел. Не буду вдаваться в подробности, но было плохо. Один день болезни я тогда еле пережил.

В поездку желательно с собой взять всего 7 относительно недорогих лекарств, чтобы закрыть 90% потенциально возможных неприятностей или опасных ситуаций.

Еще раз подчеркну - эти 7 лекарств спасут вас в поездке от большинства возникших проблем со здоровьем.

Вот список нужных препаратов. Все цены указаны по состоянию дел в аптеках Москвы на июнь 2016 года . Проверено лично доктором Евдокименко - сам пошел и все купил, для написания статьи и съемки видео)))

Разбирать возможные неприятные ситуации и лекарства для их нейтрализации мы с вами будем по частоте случаев и по потенциальной опасности.

Случай № 1. Аллергия, сильная аллергия, отек Квинке.

Аллергии в любых поездках случаются очень часто. Будь это аллергия на необычные продукты питания, или непривычные растения, укусы насекомых, а в теплых морях - жгучих медуз.

На такой случай, как вы понимаете, необходимо взять с собой противоаллергические таблетки .

Выбор лекарств от аллергии сейчас огромен. Главное, что нужно знать - вызывают они сонливость или нет.

Противоаллергические лекарства нового поколения не вызывают сонливости. Это, казалось бы, неплохо. Но зато в целом эти лекарства менее мощные.

Зато старые добрые «сонливые» препараты снимают практически любую аллергию. Даже критическую, типа отека Квинке.

И, как правило, они хорошо справляются только с каким-то одним видом аллергии. Например, только с аллергическим ринитом (насморком), или, скажем, с кожной аллергией.

Еще они помогают при укусах насекомых, иногда - даже при ожогах от жгучих медуз.

И самое неожиданное - они еще отчасти снимают воспаление при солнечных ожогах!

Цена этих таблеток - от 100 до 200 рублей.

* Дополнительно можно взять: если Вы едите в экзотические жаркие страны, желательно взять с собой гормональные таблетки - преднизолон или метипред .

Эти лекарства могут спасти вам жизнь при крайне тяжелой аллергии, а еще в случае атаки опасных медуз, которые водятся во многих теплых морях и океанах.

Случай № 2. Пищевые или алкогольные отравления.

Отравиться в отпуске совсем несложно. Особенно в жарких местах - в том же Крыму, Сочи, и особенно в экзотических жарких странах. Сами понимаете - непривычная еда, непривычная вода. Кстати, сюда же отнесем и алкогольные отравления тоже.

Поэтому обязательно нужно захватить с собой средства от отравления.

Я рекомендую или - это улучшенные аналоги активированного угля. Эти препараты очень, ну просто очень хорошо помогают при пищевом отравлении. А еще они помогают справиться с алкогольной интоксикацией!

Полифепан, с моей точки зрения, посильнее. Но он невкусный, словно ешь землю. И очень большая, габаритная упаковка.

Энтеросгель, возможно, чуть слабее. Но зато быстрее действует. Хотя и стоит он гораздо дороже полифепана.

Важно знать, что за границей эти лекарства купить практически невозможно. Поэтому именно в заграничную поездку их надо брать обязательно.

Принимать эти лекарства нужно согласно инструкции на упаковке. Действуют они быстро - эффект обычно заметен почти сразу, в течение часа-двух максимум. Для полного купирования отравления, в подавляющем большинстве случаев, достаточно принимать полифепан или энтеросгель 1-2 или максимум 3 дня.

. Цена - около 100 рублей.

. Цена - 300-350 рублей. Хотя какие-то аптеки умудряются продавать его по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи)))

* Дополнительно. На море, особенно в экзотических жарких странах, в Индии, Таиланде, и временно отстраненных от игры Египте и Турции, часто случаются крайне тяжелые отравления и пищевые токсикоинфекции. Которые протекают с повышенной температурой, сильной рвотой и поносом.

На этот случай желательно взять с собой в жаркую страну взять кишечные антибиотики , которые не всасываются в кровь.

Это или . Цена их - всего около 30 рублей.

Побочных эффектов при правильном употреблении у них очень мало. Почти не бывает. Надо только побольше пить, и соблюдать инструкцию применения.

Сульгин или Фталазол, таблетки у них обычно бывают дозой по 0.5 гр.

Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:

Взрослым за один раз нужно принимать 1 грамм препарата. То есть 2 таблетки дозировкой по 0.5 гр (500 мг).

Кратность применения: 1-й день - до 6 раз, 2 и 3-й день - до 5 раз, 4-й день - 4 раза, 5-й день - 3 раза в сутки. Курс лечения - максимум 5-7 дней.

Детям до 3 лет - 200 мг на 1 кг веса в сутки, в 3 приема в течение 5-7 дней; детям старше 3 лет - по 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3-4 раз в сутки в течение 5-7 дней.

Случай № 3. Боли от ушибов, растяжений, защемлений мышц. Боль в спине и шее.

Боли от различных ушибов, растяжений, защемлений мышц. Эти неприятности часто поджидают отпускников во время спортивных игр, либо при активных развлечениях или походах в горы.

На такой случай берем с собой противовоспалительные таблетки или .

Цена - от 50 до 200 рублей. Хотя при желании можно найти их аналоги во много раз дороже. Однако делать этого не нужно - названия разные, но таблетки такие же, только дороже.)))

Эти же лекарства помогают при поясничных прострелах или шейных миозитах. То есть при острой боли в спине или шее, что тоже не редкость в отпуске.

Любопытно! Противовоспалительные таблетки - нимулид, ибупрофен, диклофенак - хорошо помогают при солнечных ожогах! И это естественно, так как ожог, по сути, тоже воспаление.

Но! если вы принимаете противовоспалительные таблетки, то постарайтесь больше не выходить под солнце, ни в коем случае не загорайте! Обгорите в два счета, и даже не заметите.

Случай № 4. Открытые раны, порезы или ссадины.

Различные открытые раны, порезы или ссадины на отдыхе - обычное дело!

В этом случае нужно первым делом обильно промыть рану, ссадину или порез во избежание заражения чем? - конечно, перекисью водорода. Или хлоргексидином. И только потом накладывать повязку.

Примечание доктора Евдокименко. И перекись водорода, и хлоргексидин трудно купить за границей. Если вы собираетесь за рубеж, обязательно положите что-то из этих двух средств в свою дорожную аптечку. Впрочем, на дачу их тоже нужно взять.

. Цена - до 20 рублей

Дезинфицирующий раствор. Цена - до 20 рублей.

Важно знать! Привычные йод и зеленку брать не обязательно - они полезны только при обработке поверхностных ссадин и не годятся для обработки глубоких ран или порезов.

В любом случае, и перекись водорода, и хлоргексидин справятся с возможным заражением гораздо лучше.

Случай № 5. Попадание морской воды в уши.

Во время купания в море в уши может попасть вода. Это часто приводит к сильным болям в ухе.

Различные сайты в интернете советуют бороться с этой напастью разными бредовыми способами - закапыванием антисептических капель, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочими маразмами.

Больше всего мне понравился совет на одном из сайтов: «Если вам в ухо может попасть вода, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, да? Смешно.

На самом деле, справиться с проблемой очень легко. Решение называется .

Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, было сверху, и закапайте в него несколько капель борного спирта. Подержите голову в таком положении 20-30 секунд.

Или мягко введите в ухо ушную ватную палочку, смоченную борным спиртом. Подержите ее в ухе полминуты. Помогает процедура очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня еще раз.

Эффективность этого метода объясняется тем, что вода, соединившись с борным спиртом, быстро испаряется.

Берем его на море обязательно! Особенно за границу - там его купить практически невозможно.

Цена - до 20 рублей

Случай № 6. Воспаление глаз.

Воспаление глаз может случиться в отпуске от чего угодно - потерли глаза не очень чистыми руками, попала в глаза вода из не очень чистого водоема или залетела песчинка на пляже. Вариантов много.

Лучшее решение в этом случае, конечно, посещение окулиста.

Но что делать, если такой возможности сейчас нет? Промывать глаза чаем, как советуют бабушки? Тоже вариант, наверное.

Но даже если вы промыли глаза чаем, или если вы этого не делали, при воспалении глаз первым делом закапайте в глаза Сульфацил натрия . В народе - альбуцид.

И при первой же возможности затем бегите у окулисту - воспаление глаза не шутка, не занимайтесь самолечением!

Но сульфацил натрия в аптечку положите обязательно.

Сульфацил натрия . Цена - до 100 рублей

Случай № 7. Сердечный приступ.

Самое серьезное я оставил напоследок. Сердечный приступ.

Сердечный приступ на отдыхе может случиться у кого угодно. Особенно если жара, алкоголь, а потом еще нырнуть в холодное море.

В стандартные аптечки, что продаются в аптеках, на этот случай кладут валидол. Но нужно понимать, что валидол - препарат слабый. И в случае реанимации, необходимости спасти свою или чужую жизнь, валидол вряд ли поможет.

Нужна таблетка Нитроглицерина . Срочно принять под язык!

Еще лучше, если у вас в аптечке будет .

Для купирования острого сердечного приступа, при первых его признаках, наносят на язык или под язык 400-800 мкг (1-2 дозы) нитроспрея. Делают это на фоне задержки дыхания. Действие при сердечном приступе в большинстве случаев (но не всегда) очень быстрое! Легче становится уже через минуту-другую.

Интервал между повторным введением дозы Нитроспрея должен быть не менее 30 сек. При необходимости препарат вводят повторно с 5-минутными интервалами, но не более 3 доз в течение 15 мин.

. Цена - до 20 рублей

. Цена - около 120 рублей

Важно, важно, важно! Мужчины, если вы употребляете Виагру, Сиалис, Левитра и любые аналогичные средства усиления для потенции, принимать нитроглицерин и нитроспрей нельзя ни в коем случае!!!

Предупредите врача, который собирается дать вам нитроглицерин, что вы принимали препараты «мужской силы» - их комбинация с нитроглицеринами может быть последним, что вы попробуете принять в вашей жизни!

Общая цена аптечки в отпуск составила от 450 рублей до 950 рублей, в зависимости, дешевые или дорогие аналоги лекарств вы купите в аптеке.

Дополнительно.

Можно взять с собой на море средство от солнечных ожогов . Одно из лучших - Пантенол .

Но его класть в аптечку совсем не обязательно. Все-таки это не средство экстренной помощи. К тому же пантенол или его аналоги можно купить практически в любой аптеке в любой стране. Про него достаточно просто знать и помнить. Если что - пошли и купили на месте.

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте

Что чаще всего туристы забывают взять с собой в дорогу? Паспорт, зарядку для телефона или, быть может, любимый купальник? В большинстве случаев забытыми дома остаются необходимые в поездке или походе лекарственные средства. И даже если путешественники и вспоминают о дорожной аптечке, грамотно собрать ее получается не у каждого.

Не нужен нам берег заморский…

Неважно, куда конкретно вы отправляетесь в отпуск – манят ли вас экзотические страны или привлекает романтика похода, обязательно нужно побеспокоиться о необходимых лекарствах. Как же выглядит стандартный набор медицинских препаратов в дорогу?

· лекарства от укачивания;

Если очень сложно физически выдерживать перелет, поездку на автобусе или на поезде, пригодятся Аэрон, . Они блокируют низкую устойчивость вестибулярного аппарата к укачиванию, дают возможность сполна насладиться путешествием.

· жаропонижающие средства;

Даже в очень жарких странах велик риск подхватить банальную простуду, которая редко когда обходится без высокой температуры. , Ибупрофен, хороши тем, что дополнительно избавляют от неприятных болевых ощущений во время болезни. Быстро сбить температуру ребенку помогут ректальные свечи или .

· препараты от простуды;

При первых симптомах ОРЗ необходимо иметь под рукой средства, устраняющие все признаки простуды: головную боль, заложенность носа, мышечные боли. Со своей задачей эффективно справляются , . Обязательно нужно взять с собой и – капли в нос.

· болеутоляющие;

Несмотря на то, что с болевыми ощущениями справляются многие жаропонижающие препараты, желательно иметь под рукой и . В большинстве своем они дополнительно обладают противовоспалительными свойствами. Не забудьте положить в аптечку и спазмолитики, например, .

· средства для ЖКТ;

При переедании от сильной тяжести в желудке спасет или , при отравлении – , . Включите в аптечку туриста и лекарства, восстанавливающие микрофлору кишечника – , Бифидумбактерин.

· антигистаминные препараты;

Могут понадобиться, даже если раньше не наблюдалось никаких аллергических реакций. Спровоцировать неприятные симптомы могут непривычное меню, пыльца местных растений, укусы насекомых.

· средства против солнечных ожогов;

Аптечка в дорогу на море должна содержать противоожоговые препараты – , . Они не только прекрасно справляются с солнечными ожогами, но и оказывают дезинфицирующее действие, увлажняют кожу и заживляют ранки.

В туристической аптечке обязательно должны присутствовать антисептики, средства для оказания первой медицинской помощи при травмах. К данному списку следует добавить те препараты, которые следует принимать по состоянию здоровья. Содержимое дорожной аптечки необходимо заранее согласовать со своим лечащим врачом.

Запрещенные медицинские препараты

Если вы собираетесь отдыхать за границей, заранее ознакомьтесь с правилами, которые устанавливает принимающая сторона. Это касается в первую очередь лекарственных средств. Чаще всего в этом перечне оказываются препараты, содержащие в своем составе психотропные вещества, пусть даже и в очень небольшом объеме:

· сильнодействующие обезболивающие лекарства;
· снотворное и антидепрессанты;
· средства для похудения, блокирующие аппетит.

Даже такие, казалось бы, безобидные сердечные препараты, как Валидол и Корвалол могут оказаться под запретом. Все дело в том, что в числе их ингредиентов числится фенобарбитал, запрещенный в США, ОАЭ, Латвии. В Турции, например, нельзя использовать большую часть анальгетических препаратов, не найдешь здесь и сиропов от кашля. В Таиланде под строгим запретом находятся лекарства, содержащие кодеин, эфедрин. На пользование подобными препаратами при себе необходимо иметь специальное медицинское заключение с подробным диагнозом и даже информацией о лечащем враче.

Собираясь в дорогу, очень внимательно пересмотрите содержимое туристической аптечки, чтобы не омрачить отпуск досадным недомоганием.

Отправляясь в отпуск, каждый из нас настраивается на получение положительных эмоций и прекрасное времяпровождение. Поэтому совершенно не хочется думать о проблемах, которые могут внезапно произойти. Тем не менее, чтобы отпуск действительно прошел без «приключений» лучше заранее побеспокоится, например, о возможных проблемах со здоровьем.

Не стоит быть суеверными. Отпускная аптечка для детей и взрослых ни в коем случае не «притянет» болезни. Она поможет в спокойном режиме быстро и оперативно решить ряд трудностей со здоровьем.

Кажется, зачем брать с собой в отпуск еще и аптечку! А необходимость в ней вполне объяснима. Например, отпуск проходит далеко за пределами России. Как можно местному фармацевту объяснить, что необходимо закрепляющее средство от поноса? А если учесть, что в большинстве иностранных государств 99% препаратов отпускаются только по рецепту, то ситуация становиться просто безвыходной.

Есть несколько случаев, когда аптечка является обязательной:

Отпуск планируется в дальнем зарубежье;
Отдых в безлюдных местах (подъем в горы, отдых «дикарями» в палатке и тому подобное);
У одного из отпускников есть хронические заболевания (например, проблемы с сердцем, скачки артериального давления и прочее);
Один из отдыхающих — ребенок.

Даже на российских курортах присутствие обязательного набора медикаментов не помешает. Дело в том, что в аптечных киосках в местах сбора отдыхающих, весьма ограниченный ассортимент и очень внушительные цены. Создается впечатление, что туда свозится весь «непотреб» с расчетом, что это все равно купится.

Из чего состоит обязательный список лекарств

Ответ на этот вопрос во многом зависит от места путешествия, времени года, возраста членов семьи и их состояния здоровья. Для тех, кто на лето решил выбраться в деревню, на природу или экзотическую страну нужно иметь при себе определенные лекарственные препараты.

На ухудшение общего состояния организма может повлиять смена часовых поясов, резкое изменение привычного рациона питания, длительное пребывание на солнце. Как бы не расслаблял отпуск, первоначально он является стрессом для организма, к которому следует быть готовым.

Если нет особых показаний по состоянию здоровья, отпускную аптечку формируем следующим образом:

Жаропонижающие препараты;
Средства от боли;
Антигистаминные средства;
Средства для восстановления работы ЖКТ;
Препараты от ожогов и средства от загара;
Перевязочные материалы и средства для обработки ран;
Термометр.

Этот основной список следует дополнить медикаментами для личного использования. То есть, если человеку предписан ежедневный прием каких-либо лекарств, их нужно взять в полном объеме на весь период отпуска.

Разберем обязательные средства более подробно.

Жаропонижающие препараты

Температура может подняться по разным причинам. В аптечку кладутся средства, которые ранее использовались и дали положительный результат. Это может быть:

Парацетамол;
Пенталгин;
Ибуклин.

Средства от боли

Взрослых путешественников боль может настигнуть внезапно. Переутомление или чрезмерное веселье могут откликнуться болью в голове. Чтобы неприятные ощущения не нарушили планы на день лучше воспользоваться одним из указанных препаратов:

Цитрамон;
Найз;
Нурофен или другие.

При сильной зубной боли, облегчить состояние поможет кетанол. Не стоит вкладывать в дорожную аптечку сразу все обезболивающие. Положите одно, но то, которое действительно помогает.

Антигистаминные средства

Аллергия – это бич современной цивилизации. Не каждый страдает такой реакцией, но когда внезапно атакует приступ аллергии, лучше иметь наготове следующие лекарства:

Цитрин;
Лоратадин;
Кетотифен;
Цитизин или другие.

Средства для восстановления работу ЖКТ

Сбой в работе органов пищеварения может насупить по разным причинам. Употребление некачественных продуктов не является основным источником дискомфорта в желудке. Переедание, алкоголь, непривычная еда могут стать причиной вздутия, коликов, резей. Быстро восстановить работу желудка и кишечника помогут следующие средства:

Сорбенты – активированный уголь, полисорб, атоксил;
От поноса — лоперамид, имодиум;
Вздутие – эспумизан;
Боли в животе – Нош-па, тримедат, дюспаталин, дротаверин.
Переедание – креон, мезим, эрмиталь.
Изжога – Смекта, фосфалюгель.

Если есть подозрение на кишечную инфекцию, то лучший действующий препарат – энтерофурил. Он подходит для применения как взрослым, так и детям. Для детей выпускается в форме сиропа. В борьбе с отравлениями еще помогают Мотилиум, Мотилак.

У некоторых путешественников развивается не диарея, а противоположная проблема. Одно из эффективных средств от запора — Фитолакс.

Препараты от ожогов и средства для загара

Отправляясь на море или берег любого водоема важно защитить кожу от солнечных ожогов. Для этого используются различные масла, крема или гели. Здесь каждый самостоятельно выбирает для себя . В первую очередь, нужно обратить внимание на степень поглощения средством ультрафиолетовых лучей, чем выше SPF-З0, показатель, тем сильнее защита.

Но если солнышко все же оставило свой «нежный» отпечаток на коже в виде ее покраснения или пузырей?

Такое случается постоянно, ведь отдыхающие желают за неделю отдыха получить самый лучший «черный» загар, не задумываясь о последствиях. Поэтому проводят целый день на пляже, не покидая его даже в самые жаркие часы. Не одно средство от загара не выдержит такого режима.

Успокоить кожу, снять болевой синдром помогают следующие средства:

Д Пантенол;
Бепантен.

Они могут выпускаться в виде мазей или спреев.

Раны и ссадины на отдыхе не вызывают удивления. При этом неприятностям подвергаются как взрослые, так и дети. У последних вероятность травм и ушибов гораздо выше. В каждой отпускной аптечке должны содержаться средства:

Антисептики – зеленка, перекись водорода, спирт. Можно дополнить арсенал новомодными препаратами – Мирамистин, Хлоргексидин.
Перевязочные материалы – бинт, лейкопластырь;
Заживляющие мази.

Удобный «походный» вариант зеленки или йода — в форме фломастера.

Собираем аптечку для ребенка

Если о сборе аптечки для взрослого путешественника можно еще подумать. То для ребенка – это обязательная вещь. Детский организм более восприимчив к смене места проживания и режима дня. Ребенок испытывает огромную радость, массу ярких впечатлений, но и одновременно стресс, который может проявиться в виде различных отклонений от нормального состояния.

Важно учесть, что медикаменты, собранные для взрослых не подойдут для детей, особенно маленького возраста. Важно разложить взрослые и детские лекарства по отдельности, чтобы в панической ситуации не перепутать медикаменты.

Совет! Если не хочется брать отдельное лекарство для детей и для взрослых, берите детское, но при приеме корректно рассчитывайте дозировку для старших заболевших.

Зачем нужна детская аптечка

Одним родителям такой вопрос покажется странным, другие наоборот решат, что в ней нет необходимости, потому что в каждом городе любой страны всегда найдется аптечный киоск. На самом деле детская аптечка одновременно решает множество проблем:

Стабилизирует психологическое состояние мамы;
В незнакомом месте, особенно в неурочное время сложно найти аптечный пункт;
Если проблема случилась ночью, не факт что поблизости есть ночная аптека;
Отсутствие подходящих аналогов либо невозможность покупки лекарства без рецепта врача.

Если заграницей удалось приобрести похожее лекарство, родителям ребенка понадобиться переводчик или хорошее знание иностранного языка, чтобы понять правила применения препарата. В аналоговых средствах может присутствовать разный состав полезного вещества, а значит, эффект от воздействия может разниться.

Список обязательных препаратов детской аптечки

Из предыдущего пункта становится ясно, что для детской аптечки обязательно следует выделить место в чемодане. Список обязательных для ребенка лекарств такой же, как и для взрослых, только его следует дополнить следующими препаратами:

Противовирусные средства;
Средства от кашля и болей в горле;
Капли для носа;
Капли для глаз;
Капли для ушей;
Средства от укачивания;
Средства от укусов насекомых.

Можно дополнить аптечку антибиотиками. Но их применение не всегда оправдано.

Жаропонижающие препараты

Педиатры советуют приобретать жаропонижающие препараты для детей в виде сиропа. Такие средства обычно обладают комплексным эффектом – понижают температуру тела и купируют боль. Наиболее популярные детские жаропонижающие средства:

Нурофен;
Панадол.

Средства от боли

Нурофен, является прекрасным средством не только от жара, но и от разной боли – зубной, головной. Поэтому одного этого средства достаточно, для решения обеих проблем. Следует заметить, что взрослые таблетки от боли детям категорически не подходят.

Антигистаминные средства

Дети более склонны к проявлению разного рода аллергических реакций, чем взрослые. Укусы насекомых, употребление экзотических фруктов могут вызвать сыпь и сильный зуд, которые легко устраняются следующими средствами:

Супрастин;
Зодак;
Эриус;
Зиртек и др.

Лучше иметь таблетирование препараты и мази, при помощи которых снимается раздражение.

Средства для восстановления работы ЖКТ

Расстройство ЖКХ могут у детей могут проявляться рвотой, поносом и повышением температуры. В данном случае помогут лекарства:

Любые сорбенты;
Пробиотики – линекс, хилак-форте;
Налаживающие пищеварение – мезим, смекта, креон;
При сильной рвоте и диарее – регидрон, помогает восстановить водно-солевой баланс;
Противомикробное средство – энтерофурил.

Препараты от ожогов и средства от загара

Детская кожа нуждается еще в большей защите, чем взрослая. От загара нужно положить любое средство с пометкой «детский». Такие мази и сыворотки обладают более высокой степенью защиты.

Если кожа уже пострадала от солнечных лучей, помогут те же средства, что и для взрослых – Д Пантенол и Бепантен либо их аналоги.

Перевязочные материалы и средства для обработки ран

Ни чем не отличаются от списка для взрослой аптечки.

Противовирусные средства

Иммунная система детей у детей только формируется. Поэтому риск развития вирусной инфекции в незнакомой местности в непривычной обстановке более велик, чем у взрослых. Чтобы отпуск не превратился в дежурство у постели больного ребенка, лучше активировать защитные средства организма через прием противовирусных препаратов:

Гропринозин;
Арбидол;
Анаферон или любой другой препарат

Средства от кашля и болей в горле

В результате переохлаждения или вирусной инфекции у детей очень часто развивается кашель. В зависимости от его типа (сухой или влажный) назначаются препараты. Поэтому в данном случае лучше посоветоваться с врачом. Если такой возможности нет, и родители не первый раз сталкиваются с подобными проявлениями простуды, можно дать препарат на свое усмотрения. Возможный список:

Мукалтин;
Пертусин;
Бромгексин;
Амброксол;
Сальбутамол и другие.

Боль и воспаление в горле купируются различными препаратами. Это могут быть спреи:

Тонзилотрен;
Гексорал;
Ингалипт.

Или рассасывающие таблетки:

Фарингосепт;
Лизобакт;
Септефрил.

Капли для носа

Аллергическая реакция или простуда могут выразиться в заложенности носа. Лекарства от насморка такие:

Сосудосуживающие: виброцил, риназолин;
Для промывания носа – аквамарис.

Полезно знать! По капле в каждую ноздрю любых сосудосуживающих капель перед взлетом и посадкой самолета, позволят ребенку проще перенести перегрузку, сопровождающуюся закладывание ушей.

Капли для глаз

Морская вода может вызвать покраснение глаз и развитие конъюнктивита. В аптечке может быть одно из следующих средств:

Тобрекс;
Витабакт;
Альбуцид;
Гентамицин.

Капли для ушей

Купание в водоеме, особенно ныряние может привести к появлению боли в ушах. Для лечения отита и уменьшения боли помогают специальные капли:

Отипакс;
Отирелакс;
Отинум;
Дроплекс.

Средства от укачивания

Дети часто указываются в транспорте. Особенно явные признаки могут проявиться во время морских прогулок. Если у ребенка наблюдаются такие расстройства, в аптечке должно присутствовать одно из средств:

Драмина;
Авиа-море;
Коккулин.

Средства от укусов насекомых

Для летнего отдыха особенно на природе, нужно побеспокоиться о защите от укусов насекомых. Нужно запастись любыми лосьонами, спреями разрешенными к употреблению для детей:

Молочко-спрей Glorus;
Крем «Наша мама»;
Масло от комаров Mommy Care Москитуш.

Аптечка для новорожденных и детей до года

В аптечку для малышей нужно положить приспособления для личной гигиены. Кроме того, если ребенок не умеет сморкаться, может пригодиться аспиратор для носа, к примеру «Отривин-беби». Также не помешают средства, для оказания экстренной помощи – жаропонижающие.

Использовать лекарственные препараты для детей, перечисленные в предыдущей главе, возможно, если они не имеют ограничений по возрасту. Многие средства имеют противопоказания для применения к детям в возрасте до 1 года.

Правила перевозки лекарств в самолете

Когда путешествуешь по территории России на автобусе, поезде или автомобиле, вопросов, связанных с перевозом аптечки не возникает. А вот когда приходится пересекать таможенную границу страны, да еще и на самолете, вопросов возникает много.

Одно из основных правил – запрет на перевоз наркотических и психотропных препаратов. Но не все препараты, свободно реализуемые через аптечную сеть в России, можно легко перевести через границу.

Вопросы могут возникнуть в отношении следующих средств:

Антибиотики;
Сильнодействующие средства для снятия спазм и болей;
Таблетки от укачивания;
Спиртосодержащие капли и микстуры.

Еще более интересный вопрос: «Что можно из лекарств брать в ручную кладь и в багаж?» Список разрешенных препаратов может различаться у каждой таможенной организации в зависимости от требований к безопасности перевозок. Однозначно не разрешат к провозу таблетки вне заводской упаковки. Ограничение распространяется на жидкие лекарственные средства.

Чтобы лекарства разрешили к провозу, пассажир должен убедить таможенные службы, что средства предназначены для личного использования. Пять пачек одного препарата могут вызвать подозрения у таможенников. При пересечении границы, могут проверить даже срок годности лекарств. Препараты с истекшим сроком службы в поездку брать не стоит, их просто изымут, а к пассажиру может возникнуть много не нужных вопросов.

Перед поездкой важно изучить таможенное законодательство каждой страны. То, что может быть разрешено к перевозу в одно, государство, может быть запрещено в другом. Приведем некоторые примеры:

Литва – не разрешено ввозить Корвалол и Валокордин;
Германия – под запретом Нимесулид, Найз;
Австралия – не разрешены к завозу любые лекарственные средства, если их необходимость не доказана рецептом;
Евросоюз, США , ряд азиатских государств – запрещают целый ряд лекарственных препаратов: Анальгин, Баралгин, Андипал, Бенальгин, Пенталгин, Спазган, Тетралгин, Спазмалин, Седал-М.

Лекарства в ручную кладь

Таможенными правилами разрешено в ручную кладь брать лекарство в количестве, необходимом на время поездки и не более. На борт самолета, разрешено проносить капли для носа и ушей в небольших флаконах. Наличие больших емкостей, должно сопровождаться рецептом. Ограничение по объему – не более 100 мл.

Еще немного видео-советов по сбору аптечки в отпуск:

Из материала статьи становиться понятным, что дорожная аптечка – обязательный атрибут для отпуска. Конечно, не стоит выделять под нее целый чемодан. Следует разумно подойти к формированию аптечки. Если путешествие планируется по территории России, можно ограничиться списком основных препаратов и средств для оказания экстренной. При поездке заграницу, следует взять лекарства на все случаи жизни, но предварительно изучив возможность их перевозки согласно таможенным правилам принимающего государства.

Содержание

Собираясь в путешествие, необходимо укомплектовать чемоданчик с лекарственными средствами. В дороге и во время отдыха может произойти всякое, и вы должны быстро купировать симптомы болезни. Ниже представлен полный список лекарств на море, вы можете покупать не все, но по одному представителю группы нужно взять обязательно.

Правила сбора аптечки туриста

При сборе чемоданчика с лекарственными средствами нужно проанализировать несколько факторов. Критерии, определяющие состав аптечки для отпуска:

Форма лекарства. На море берите таблетки, сиропы, мази, кремы, порошки. Жидкие и гелеобразные вещества должны быть в упаковках с туго закрученными крышками. Вместо начатых блистеров положите в аптечку целые, на которых отчетливо видно название препарата. Если с вами едет маленький ребенок, ему предпочтительно давать жидкие формы лекарства.
Страна путешествия. Проанализируйте эпидемиологическую обстановку местности, которую вы собираетесь посетить. Если в стране путешествия незнакомая для вас кухня, высокий риск подцепить кишечную инфекцию, быть укушенным насекомым или животным, положите в аптечку на море соответствующие лекарства.
Вид путешествия. Здесь всплывает вопрос укачивания в транспорте. Если кому-то из туристов становится плохо в машине, самолете, поезде, на корабле, обязательно держите в аптечке для отпуска специальные таблетки.
Состав участников. Присутствие детей, беременных, пожилых мужчин и женщин, людей с хроническими заболеваниями определяет комплектацию аптечки на море.

Когда вы соберете все лекарства, необходимо их правильно сложить. Сначала убедитесь, что они имеют нормальный срок годности. В аптечке будет много препаратов, поэтому для незнакомых сохраните инструкции или напишите короткую памятку по дозам и способам приема . Перечитайте условия хранения. Свечи, например, начинают таять при температуре выше +25 °С. Рецептурные медикаменты берите с запасом (в другие страны их можно ввозить с расчетом на три месяца приема). Сначала положите лекарства, которые постоянно нужны участникам путешествия, затем все остальные.

Список лекарств в дорогу

Берите в отпуск только те медикаменты, к которым у вас и других туристов нет противопоказаний, побочных реакций. Если у путешественников есть хронические заболевания, возьмите лекарства, помогающие снять симптомы при обострении. Ваша аптечка на море будет выглядеть так:

медикаменты, которые нужно принимать каждый день;
общие препараты «на все случаи жизни»;
лекарственные средства, необходимые при возможном обострении хронических болезней.

Жаропонижающие, болеутоляющие и спазмолитики

Если температура тела поднялась выше 38 °С, необходимо принять любой препарат на основе парацетамола и ибупрофена (действующие вещества). Взрослому можно выпить таблетки, ребенку лучше дать сироп. Принимать их нужно симптоматически. Торговые названия препаратов, которые стоит положить в аптечку для отпуска:

Ибуфен;
Нурофен;
Ибупрофен;
Парацетамол;
Ибуклин;
Эффералган;
Цефекон;
Панадол.

В аптечке для моря нужно иметь по одному виду препарата на основе парацетамола и ибупрофена. Они также снимают головную, мышечную, зубную боль. В чемоданчике с лекарствами для моря должны быть еще такие медикаменты:

спазмолитики: Но-шпа, Баралгин, Темпалгин, Спазмолгон, Плантекс (снимает спазмы кишечника у детей);
болеутоляющие: Анальгин, Найз (нестероидный противовоспалительный медикамент), Диклофенак, Налгезин (при болях в опорно-двигательном аппарате), Мовалис, Кетанов (при очень сильных болях, продается по рецепту).

Противоаллергические

Даже если у туристов никогда не наблюдалось аллергии, необходимо взять в отпуск на море антигистаминные препараты, особенно при поездке за границу . Проверенные медикаменты:

для ребенка: Фенистил, Зиртек, Супрастин, Цетрин, Кларитин;
для взрослых: Лоратадин, Цетрин, Телфаст, Зодак, Тавегил;
мазь/крем/гель для наружного применения: Гистан, Кетопин, Преднизолоновая мазь (гормональная), Скин-Кап, Фенистил;
капли в глаза: Опатанол, Аллергодил, Кромогексал.

Средства от простуды

На случай возникновения тонзиллита, фарингита, насморка, слезотечения в аптечке на море необходимо иметь препараты, снимающие симптомы. К ним относятся:

средства от боли в горле: Фарингосепт, Фалиминт, Стрепсилс, Септолете, Йокс, Ингалипт;
порошки на основе парацетамола: Колдрекс, ТераФлю;
сосудосуживающие капли в нос, которые снимают заложенность: Пиносол, Виброцил, Нокспрей;
солевые растворы: Аквамарис, Хьюмер, Салин, обычный физраствор.

Средства для обработки ран

Если турист повредил кожные покровы, ему нужно обработать травму антисептическим средством. В аптечке для отпуска должна быть перекись водорода 3%, Хлоргексидин, водный раствор Фурацилина или Мирамистин. Йодом или зеленкой смазывают только края раневой поверхности. Очень удобно брать с собой в отпуск на море спреи-антисептики: Пантенол, Октенисепт, Йоддицерин. После обработки на рану можно нанести любую ранозаживляющую мазь из аптечки: Левомеколь, Солкосерил, Банеоцин, Бепантен-плюс.

Капли и мази для глаз

В отпуске на море многократно повышается риск возникновения конъюнктивита. Для устранения неприятных симптомов в аптечку нужно положить такие медикаменты:

мази: Гидрокортизон, Тетрациклин, Тобрекс (есть и капли), Левомеколь;
капли: Офтальмоферон, Альбуцид, Флоксал.

При расстройстве желудка, диарее и рвоте

Очень часто во время отпуска на море возникает синдром раздраженного кишечника, острый энтероколит (отравление) – пищевое, алкогольное, химическое . Ниже представлены медпрепараты, которые нужно принимать в описанной последовательности:

перманганат калия (марганцовка) – нужна для раствора, которым промывают желудок при рвоте (нельзя использовать при язвах и кровотечениях желудочно-кишечного тракта);
адсорбенты для аптечки на море: черный или белый уголь, Энтеросгель, Сорбекс, Смекта, Полифепан;
раствор для пероральной регидратации: Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит;
таблетки и сиропы от диареи: Нифуроксазид, Лоперамид, Энтерофурил, Фталазол;
препараты для нормализации микрофлоры: Линекс, Бифидумбактерин, Аципол;
средства с ферментами: Мезим, Фестал.

Помощь при ожоге

Пагубное влияние солнца лучше предотвращать изначально – для этого перед походом на море нанесите крем от загара с SPF20 и выше. При термических повреждениях кожи из аптечки для отпуска необходимо взять любую мазь или спрей на основе декспантенола (Пантенол, Бепантен, Д-Пантенол). Можно применить гидрокортизоновую мазь, Актовегин. Если ожог вызван не солнечными лучами (кипятком, укусом медузы), возьмите аэрозоль Олазоль, мазь Радевит. С осторожностью их стоит применять на слизистой, при повреждениях языка, глаз.

Препараты от укачивания

Самое эффективное средство от укачивания, которое должно быть в аптечке на море – таблетки дименгидрината (Драмина). Если вам их нельзя (а многие медикаменты запрещены детям и при беременности), выберите другой препарат:

Авиа-Море – гомеопатическое лекарство, повышающее устойчивость вестибулярного аппарата к кинетическим воздействиям;
Коккулин – таблетки, предупреждающие и устраняющие симптомы, которые возникают при укачивании;
Корвалмент – ментоловые таблетки, предотвращающие рвоту;
Бонин – противорвотное средство, блокирующее рецепторы (заслуживает быть в аптечке благодаря длительному действию).

Антибиотики широкого спектра действия

В дорожном наборе для отпуска должны быть противомикробные средства, подавляющие большинство распространенных бактерий. Они назначаются в серьезных случаях – при неукротимой диарее, рвоте, инфекционных процессах верхних и нижних дыхательных путей, чреватых серьезными осложнениями. В аптечку для отпуска положите один-два антибиотика широкого спектра действия (международные названия).